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《黄帝内经·灵枢·天年》拼音版，可打印PDF文档下载黄帝内经-文言文

《黄帝内经·灵枢·天年》由黄帝内经创作本页最后更新时间：2026/5/15 21:00:13
拼音全文：（我们坚持对每一篇古诗文进行人工查证并注音、我们亲自查证并回复来自您的每一次纠错，只为给您一份更为准确的拼音版本，请记住我们：古文之家）
  • huáng
    黄    dì
    帝    nèi
    内    jīng
    经    　
    ·    líng
    灵    shū
    枢    　
    ·    tiān
    天    nián
    年
  • huáng
    黄    dì
    帝    nèi
    内    jīng
    经
  • 　
    　    　
    　    huáng
    黄    dì
    帝    wèn
    问    yú
    于    qí
    岐    bó
    伯    yuē
    曰    　
    ：    yuγn
    愿    wén
    闻    rén
    人    zhī
    之    shω
    始    shēng
    生    　
    ，    hé
    何    qì
    气    zhù
    筑    wéi
    为    jī
    基    　
    ？    hé
    何    lì
    立    ér
    而    wéi
    为    shǔn
    楯    　
    ？    hé
    何    shī
    失    ér
    而    sω
    死    　
    ？    hé
    何    dé
    得    ér
    而    shēng
    生    　
    ？
  • 　
    　    　
    　    qí
    岐    bó
    伯    yuē
    曰    　
    ：    yω
    以    mǔ
    母    wéi
    为    jī
    基    　
    ，    yω
    以    βù
    父    wéi
    为    shǔn
    楯    　
    ；    shī
    失    shén
    神    zhě
    者    sω
    死    　
    ，    dé
    得    shén
    神    zhě
    者    shēng
    生    yě
    也    　
    。
  • 　
    　    　
    　    huáng
    黄    dì
    帝    yuē
    曰    　
    ：    hé
    何    zhě
    者    wéi
    为    shén
    神    　
    ？
  • 　
    　    　
    　    qí
    岐    bó
    伯    yuē
    曰    　
    ：    xuè
    血    qì
    气    yω
    已    hé
    和    　
    ，    róng
    荣    wèi
    卫    yω
    已    tōng
    通    　
    ，    wǔ
    五    zγnɡ
    脏    yω
    已    chéng
    成    　
    ，    shén
    神    qì
    气    shě
    舍    xīn
    心    　
    ，    hún
    魂    pò
    魄    bì
    毕    jù
    具    　
    ，    nǎi
    乃    chéng
    成    wéi
    为    rén
    人    　
    。
  • 　
    　    　
    　    huáng
    黄    dì
    帝    yuē
    曰    　
    ：    rén
    人    zhī
    之    shòu
    寿    yāo
    夭    gè
    各    bù
    不    tóng
    同    　
    ，    huò
    或    yāo
    夭    shòu
    寿    　
    ，    huò
    或    cù
    卒    sω
    死    　
    ，    huò
    或    bìng
    病    jiǔ
    久    　
    ，    yuγn
    愿    wén
    闻    qí
    其    dγo
    道    　
    。
  • 　
    　    　
    　    qí
    岐    bó
    伯    yuē
    曰    　
    ：    wǔ
    五    zγnɡ
    脏    jiān
    坚    gù
    固    　
    ，    xuè
    血    mγi
    脉    hé
    和    tiáo
    调    　
    ，    jī
    肌    ròu
    肉    jiě
    解    lì
    利    　
    ，    pí
    皮    βū
    肤    zhì
    致    mì
    密    　
    ，    yíng
    营    wèi
    卫    zhī
    之    xíng
    行    　
    ，    bù
    不    shī
    失    qí
    其    cháng
    常    　
    ，    hū
    呼    xī
    吸    wēi
    微    xú
    徐    　
    ，    qì
    气    yω
    以    dù
    度    xíng
    行    　
    ，    liù
    六    βǔ
    腑    huγ
    化    gǔ
    谷    　
    ，    jīn
    津    yè
    液    bù
    布    yáng
    扬    　
    ，    gè
    各    rú
    如    qí
    其    cháng
    常    　
    ，    gù
    故    néng
    能    cháng
    长    jiǔ
    久    　
    。
  • 　
    　    　
    　    huáng
    黄    dì
    帝    yuē
    曰    　
    ：    rén
    人    zhī
    之    shòu
    寿    bǎi
    百    suì
    岁    ér
    而    sω
    死    　
    ，    hé
    何    yω
    以    zhì
    致    zhī
    之    　
    ？
  • 　
    　    　
    　    qí
    岐    bó
    伯    yuē
    曰    　
    ：    shω
    使    dγo
    道    suì
    隧    yω
    以    chánɡ
    长    　
    ，    jī
    基    qiáng
    墙    gāo
    高    yω
    以    βāng
    方    　
    ，    tōng
    通    tiáo
    调    yíng
    营    wèi
    卫    　
    ，    sān
    三    bù
    部    sān
    三    lω
    里    qω
    起    　
    ，    gǔ
    骨    gāo
    高    ròu
    肉    mǎn
    满    　
    ，    bǎi
    百    suì
    岁    nǎi
    乃    dé
    得    zhōng
    终    　
    。
  • 　
    　    　
    　    huáng
    黄    dì
    帝    yuē
    曰    　
    ：    qí
    其    qì
    气    zhī
    之    shènɡ
    盛    shuāi
    衰    　
    ，    yω
    以    zhì
    至    qí
    其    sω
    死    　
    ，    kě
    可    dé
    得    wén
    闻    hū
    乎    　
    ？
  • 　
    　    　
    　    qí
    岐    bó
    伯    yuē
    曰    　
    ：    rén
    人    shēnɡ
    生    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    wǔ
    五    zγnɡ
    脏    shω
    始    dìng
    定    　
    ，    xuè
    血    qì
    气    yω
    已    tōng
    通    　
    ，    qí
    其    qì
    气    zγi
    在    xiγ
    下    　
    ，    gù
    故    hγo
    好    zǒu
    走    　
    。    èr
    二    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    xuè
    血    qì
    气    shω
    始    shèng
    盛    　
    ，    jī
    肌    ròu
    肉    βāng
    方    zhǎnɡ
    长    　
    ，    gù
    故    hγo
    好    qū
    趋    　
    。    sān
    三    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    wǔ
    五    zγnɡ
    脏    dγ
    大    dìng
    定    　
    ，    jī
    肌    ròu
    肉    jiān
    坚    gù
    固    　
    ，    xuè
    血    mγi
    脉    shèng
    盛    mǎn
    满    　
    ，    gù
    故    hγo
    好    bù
    步    　
    。    sì
    四    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    wǔ
    五    zγnɡ
    脏    liù
    六    βǔ
    腑    shí
    十    èr
    二    jīnɡ
    经    mγi
    脉    　
    ，    jiē
    皆    dγ
    大    shèng
    盛    yω
    以    pínɡ
    平    dìnɡ
    定    　
    ，    còu
    腠    lω
    理    shω
    始    shū
    疏    　
    ，    róng
    荣    huá
    华    tuí
    颓    luò
    落    　
    ，    βā
    发    pō
    颇    bān
    斑    bái
    白    　
    ，    píng
    平    shèng
    盛    bù
    不    yáo
    摇    　
    ，    gù
    故    hγo
    好    zuò
    坐    　
    。    wǔ
    五    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    gān
    肝    qì
    气    shω
    始    shuāi
    衰    　
    ，    gān
    肝    yè
    叶    shω
    始    bó
    薄    　
    ，    dǎn
    胆    zhī
    汁    shω
    始    jiǎn
    减    　
    ，    mù
    目    shω
    始    bù
    不    míng
    明    　
    。    liù
    六    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    xīn
    心    qì
    气    shω
    始    shuāi
    衰    　
    ，    kǔ
    苦    yōu
    忧    bēi
    悲    　
    ，    xuè
    血    qì
    气    xiè
    懈    duò
    惰    　
    ，    gù
    故    hγo
    好    wò
    卧    　
    。    qī
    七    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    pí
    脾    qì
    气    xū
    虚    　
    ，    pí
    皮    βū
    肤    kū
    枯    　
    。    bā
    八    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    βèi
    肺    qì
    气    shuāi
    衰    　
    ，    pò
    魄    lí
    离    　
    ，    gù
    故    yán
    言    shγn
    善    wù
    误    　
    。    jiǔ
    九    shí
    十    suì
    岁    　
    ，    shèn
    肾    qì
    气    jiāo
    焦    　
    ，    sì
    四    zγng
    脏    jīnɡ
    经    mγi
    脉    kōng
    空    xū
    虚    　
    。    bǎi
    百    suì
    岁    　
    ，    wǔ
    五    zγnɡ
    脏    jiē
    皆    xū
    虚    　
    ，    shén
    神    qì
    气    jiē
    皆    qù
    去    　
    ，    xíng
    形    hái
    骸    dú
    独    jū
    居    ér
    而    zhōng
    终    yω
    矣    　
    。
  • 　
    　    　
    　    huáng
    黄    dì
    帝    yuē
    曰    　
    ：    qí
    其    bù
    不    néng
    能    zhōng
    终    shòu
    寿    ér
    而    sω
    死    zhě
    者    　
    ，    hé
    何    rú
    如    　
    ？
  • 　
    　    　
    　    qí
    岐    bó
    伯    yuē
    曰    　
    ：    qí
    其    wǔ
    五    zγnɡ
    脏    jiē
    皆    bù
    不    jiān
    坚    　
    ，    shω
    使    dγo
    道    bù
    不    chánɡ
    长    　
    ，    kǒng
    空    wγi
    外    yω
    以    zhāng
    张    　
    ，    chuǎn
    喘    xī
    息    bγo
    暴    jí
    疾    　
    ；    yòu
    又    bēi
    卑    jī
    基    qiáng
    墙    　
    ，    bó
    薄    mγi
    脉    shǎo
    少    xuè
    血    　
    ，    qí
    其    ròu
    肉    bù
    不    shí
    石    　
    ，    shuò
    数    zhòng
    中    βēnɡ
    风    hán
    寒    　
    ，    xuè
    血    qì
    气    xū
    虚    　
    ，    mγi
    脉    bù
    不    tōnɡ
    通    　
    ，    zhēn
    真    xié
    邪    xiāng
    相    gōng
    攻    　
    ，    luγn
    乱    ér
    而    xiāng
    相    yωn
    引    　
    ，    gù
    故    zhōnɡ
    中    shòu
    寿    ér
    而    jìn
    尽    yě
    也    　
    。
注：以上标红文字表示该字为多音字或者通假字等古今有多种发音的字。
拼音校对参考书籍：《古代汉语词典》 商务印书馆 第二版

《黄帝内经·灵枢·天年》拼音版

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全文详解
    　　黄帝问于岐伯曰：
    　　黄帝问岐伯道：
    愿闻人之始生，何气筑为基？
    我想知道在人在生命形成之初，是以什么作为基础？
    何立而为楯？
    又以什么作为护卫？
    何失而死？
    丧失了什么便会死亡？
    何得而生？
    保持了什么才能生存呢？
    　　岐伯曰：
    　　岐伯回答说：
    以母为基，以父为楯；
    一个人生命的开始，是以母亲的阴血作为基础，以父亲的阳精作为护卫，两者结合而产生神气才有生命活动；
    失神者死，得神者生也。
    丧失了神气人就会死亡，保持了神气人才能生存。
    　　黄帝曰：
    　　黄帝问：
    何者为神？
    什么是神气呢？
    　　岐伯曰：
    　　岐伯答道：
    血气已和，荣卫已通，五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。
    在母体中，随着胎儿的逐渐发育，达到气血调和，营卫通畅，五脏皆已成形，神气居于心中，魂魄全部具备，这样才成为一个健全的人。
    　　黄帝曰：
    　　黄帝说：
    人之寿夭各不同，或夭寿，或卒死，或病久，愿闻其道。
    人的寿命有长短的差别，有的人长寿，有的短命，有的人患病时间很短就突然死亡了，有的患病时间很久而能迁延时日，我想知道其中的道理。
    　　岐伯曰：
    　　岐伯道：
    五脏坚固，血脉和调，肌肉解利，皮肤致密，营卫之行，不失其常，呼吸微徐，气以度行，六腑化谷，津液布扬，各如其常，故能长久。
    五脏强健而功能正常，血脉调和匀畅，肌肉间隙通利，皮肤致密，营气和卫气的运行正常，呼吸细微、和缓，体内之气按一定规律运行，六腑正常运化水谷饮食物，并将所化生的津液布散全身，身体各部的功能活动都正常进行，就能够长寿。
    　　黄帝曰：
    　　黄帝说：
    人之寿百岁而死，何以致之？
    有的人活到一百岁才去世，是怎样做到的呢？
    　　岐伯曰：
    　　岐伯说：
    使道隧以长，基墙高以方，通调营卫，三部三里起，骨高肉满，百岁乃得终。
    长寿的人，人中沟深而且长，面部的脸颊和下颌等部位的骨高肉厚而且端正，营气和卫气的运行调和通畅，头面上部的额头、中部的鼻梁、下部的下巴这面相的三庭都隆起没有坍陷，骨骼高大，肌肉丰满，有这些征象的人，就可以活到一百岁。
    　　黄帝曰：
    　　黄帝说：
    其气之盛衰，以至其死，可得闻乎？
    人体之气在一生中的盛衰情况，以及从出生到死亡整个生命过程中的表现，我可以知道吗？
    　　岐伯曰：
    　　岐伯道：
    人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走。
    人生长到十岁的时候，五脏发育到一定的健全程度，血气的运行完全畅通均匀，人体生长发育的根源是肾脏的精气，精气从下部而上行，所以喜爱跑动。
    二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋。
    二十岁时，血气开始充盛，肌肉也趋于发达，所以行动敏捷，走路很快。
    三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步。
    三十岁，五脏已经发育完善，肌肉发达而坚实，血脉充盈旺盛，步履稳健而喜欢从容不迫地行走。
    四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐。
    四十岁的时候，人体的五脏、六腑、十二经脉，发育都非常健全，到了最旺盛阶段而逐渐衰退，腠理开始粗疏，颜面的色泽逐渐消退，发鬓开始斑白，血气发展到顶峰不会再增加，所以愿意坐着而不想活动。
    五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明。
    到五十岁的时候，肝气开始衰减，肝叶开始瘦薄，胆汁分泌开始减少，两眼开始昏花。
    六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧。
    到六十岁时，心气开始衰减，主神志的功能失常，以致经常出现忧愁悲伤的情志改变，又因为血气不足而运行缓慢，所以只想躺卧。
    七十岁，脾气虚，皮肤枯。
    到七十岁，脾气虚弱，皮肤干枯而不润泽。
    八十岁，肺气衰，魄离，故言善误。
    到了八十岁，肺气衰败，不能统摄魄而致离散，所以言语容易发生错误。
    九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚。
    九十岁，肾气枯竭，其余四脏的经脉气血也都空虚了。
    百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。
    到了一百岁，五脏及其经脉都空虚了，所藏的神气消散了，只有形体躯壳存在，也就死亡了。
    　　黄帝曰：
    　　黄帝问：
    其不能终寿而死者，何如？
    有的人没活到一百岁就死亡了，这是为什么呢？
    　　岐伯曰：
    　　岐伯答道：
    其五脏皆不坚，使道不长，空外以张，喘息暴疾；
    这种人的五脏都不坚固而功能失常，人中沟不长也不深，鼻孔向外张开（则肺气外泄），呼吸气粗而急促。
    又卑基墙，薄脉少血，其肉不石，数中风寒，血气虚，脉不通，真邪相攻，乱而相引，故中寿而尽也。
    面部的脸颊和下颌塌陷，脉体薄弱而脉中血少，肌肉不坚实，又屡次被风寒等外邪侵袭，使血气更虚，血脉不通畅，真气和邪气两相交攻，气机混乱，所以没能活到一百岁的天年而提前去世。
多音字参考列表
    于[於，于]（读音：yú，xū，yū）
    舍[捨，舍]（读音：shè，shě）
    为[為]（读音：wéi，wèi）
    同 [同 ]（读音：tóng，tòng， ）
    卒 [卒 ]（读音：cù，zú， ）
    和[和]（读音：huò，huó，hú，hè，hé）
    解[解]（读音：jiè，jiě，xiè）
    呼[呼]（读音：hū，hè，xū）
    度[度]（读音：dù，duó）
    行[行]（读音：háng，hàng，héng，xíng）
    谷[穀，谷]（读音：gǔ，yù，lù）
    调[調]（读音：zhōu，tiáo，diào）
    可[可]（读音：kè，kě）
    得[得]（读音：de，dé，děi）
    大[大]（读音：dà，dài，dài）
    华[華]（读音：huá，huà，huā）
    落[落]（读音：luō，luò，lào，là）
    盛[盛]（读音：chéng，shèng）
    明[明]（读音：míng）
    六[六]（读音：liù，lù）
    好[好]（读音：hào，hǎo）
    去[去]（读音：qù，jǔ，qū）
    能[能]（读音：néng，nài）
    何[何]（读音：hé，hè，hē）
    伯[伯]（读音：bà，bǎi，bó，mò，pò）
    长 [長 ]（读音：cháng，zhǎng， ）
    空[空]（读音：kòng，kǒng，kōng，）
    薄[薄]（读音：bò，bó，báo）
    少 [少 ]（读音：shǎo，shào ）
    其[其]（读音：jī，qí）
    石[石]（读音：dàn，shí）
    数[數]（读音：shù，shǔ）
    风[風]（读音：fèng，fěng，fēng，fàng）
    不[不]（读音：bù，fǒu，pǐ）
    邪[邪]（读音：xié，yé，yá，yú，xú）
    相[相]（读音：xiàng，xiāng）
    中[中]（读音：zhòng，zhōng）
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