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《黄庭经·外景·上部经》由《黄庭经》创作

原文：

黄庭经·外景·上部经

-《黄庭经》

老君闲居作七言，解说身形及诸神。
上有黄庭下关元，后有幽阙前命门。
呼吸庐间入丹田，玉池清水灌灵根。
审能修之可长存，黄庭中人衣朱衣。
关元茂龠阖两扉，幽阙侠之高巍巍。
丹田之中精气微，玉池清水上生肥。
灵根坚固老不衰，中池有士服赤朱。
横下三寸神所居，中外相距重闭之。
神庐之中当修治，玄膺气管受精府。
急固子精以自持，宅中有士常衣绎。
子能见之可不病，横理长尺约其上。
子能守之或无恙，呼吸庐间以自偿。
子保完坚身受庆，方寸之中谨盖藏。
精神还归老复壮，心结幽厥流下竞。
养子玉树令可扙，至道不烦无旁午。
灵台通天临中野，方寸之中间关下。
玉房之中神门户，既是公子教我者。
明堂四达法海源，真人子丹当吾前。
三关之中精气深，子欲不死修昆仑。
绎宫重楼十二环，琼室之中五色集。
赤神之子中池立，下有长城玄谷邑。
长生要慎房中急，弃捐淫欲专子精。
寸田尺宅可治生，鸡子长留心安宁。
推志游神三奇灵，行间无事心太平。
常存玉房神明达，时思太仓不饥渴。
役使六丁玉女谒，闭子精门可长活。
正室堂前神所舍，洗心自治无败洿。
历观五脏视节度，六府修治洁如素。
虚无自然道之固，物有自然道不烦。
垂拱无为身体安，虚无之居在帏间。
寂寞郭然口不言，修和独立真人宫。
恬淡无欲游德园，清净香洁玉女前。
修德明达神之门。

相关内容：

黄庭经·外景·上部经繁体版（已校对）：

老君閒居作七言，解說身形及諸神。
上有黃庭下關元，後有幽闕前命門。
呼吸廬間入丹田，玉池清水灌靈根。
審能修之可長存，黃庭中人衣朱衣。
關元茂龠闔兩扉，幽闕俠之高巍巍。
丹田之中精氣微，玉池清水上生肥。
靈根堅固老不衰，中池有士服赤朱。
橫下三寸神所居，中外相距重閉之。
神廬之中當修治，玄膺氣管受精府。
急固子精以自持，宅中有士常衣繹。
子能見之可不病，橫理長尺約其上。
子能守之或無恙，呼吸廬間以自償。
子保完堅身受慶，方寸之中謹蓋藏。
精神還歸老復壯，心結幽厥流下競。
養子玉樹令可扙，至道不煩無旁午。
靈臺通天臨中野，方寸之中間關下。
玉房之中神門戶，既是公子教我者。
明堂四達法海源，真人子丹當吾前。
三關之中精氣深，子欲不死修昆侖。
繹宮重樓十二環，瓊室之中五色集。
赤神之子中池立，下有長城玄谷邑。
長生要慎房中急，棄捐淫欲專子精。
寸田尺宅可治生，雞子長留心安甯。
推誌遊神三奇靈，行間無事心太平。
常存玉房神明達，時思太倉不饑渴。
役使六丁玉女謁，閉子精門可長活。
正室堂前神所舍，洗心自治無敗洿。
歷觀五臟視節度，六府修治潔如素。
虛無自然道之固，物有自然道不煩。
垂拱無為身體安，虛無之居在幃間。
寂寞郭然口不言，修和獨立真人宮。
恬淡無欲遊德園，清淨香潔玉女前。
修德明達神之門。